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¿Es el azúcar el nuevo tabaco?
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¿Es el azúcar el nuevo tabaco?

¿Es el azúcar el nuevo tabaco? Las nuevas recomendaciones dietéticas así parecen indicarlo, hasta el punto de que las agencias americanas de la salud y la nutrición han recomendado reducir de forma drástica el consumo del mismo. De hecho, según los consejos de la propia Organización Mundial de la Salud las evidencias científicas empiezan a...

Aceite de oliva virgen extra, el rey de la dieta mediterránea
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Aceite de oliva virgen extra, el rey de la dieta mediterránea

Para el artículo de hoy contamos con la colaboración del Doctor Madruga, médico rehabilitador de la Unidad de Ondas de Choque Sendagrup de San Sebastián (Guipúzcoa), que nos habla de los beneficios del aceite de oliva virgen extra para nuestra salud. La utilización de aceites vegetales en la vida cotidiana, tanto su uso gastronómico, religioso,...

¿Operación bikini o salud?
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¿Operación bikini o salud?

Con la llegada del verano nos dedicamos a cuidar más la alimentación, intentamos ponernos a tope y hacer en un par de meses todo el ejercicio que no hemos hecho durante el año. Hay quienes se ponen a dieta o cometen verdaderas locuras para dejar su cuerpo a punto para la archiconocida operación bikini. Pero,...