Los reyes están a la vuelta de la esquina y seguro que si sois organizadas ya tenéis casi todo comprado. Aunque siempre nos queda algo para el último momento y a veces nuestra cabeza ya no da para más pensando en tanto regalo. ¿Un consejo? Regala algo diferente, regala belleza y salud. Una amiga me comentaba hace poco que desde hace ya varios años siempre recibe por navidad una cesta llena de productos de higiene y belleza: crema de manos, hidratantes, champús, pasta de dientes…; muchas cosas del día a día que luego le solucionan la vida durante bastantes meses....
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¿Cómo cuido la alimentación en Navidad?
El mes de diciembre siempre viene acompañado de numerosas comidas de trabajo, encuentros con familiares o amigos. Es época en la que nos gusta salir a la calle y celebrar y si puede ser con comida de por medio mejor. Muchas veces ya damos por hecho que recibiremos el año con unos kilos de más y tampoco hacemos nada para remediarlo. Según Pilar Sánchez, nuestra experta en dietética y nutrición se suele coger una media de 3 kilos. Es verdad que son fechas donde solemos dejarnos llevar y comer más de la cuenta, pero os vamos a dar algunas recomendaciones...
¿Las cremas tienen fecha de caducidad?
Seguro que en muchas ocasiones os habéis preguntado si las cremas caducan, pues la respuesta es que sí. Si sois de las que soléis almacenar cremas y cremas en el fondo del armario desde hace mucho tiempo conviene revisarlas. Es posible que notéis que su textura, color e incluso el olor es diferente del que tenían recién abiertos. Aunque, en principio su uso no supone un riesgo grave para la salud, pueden ocasionarnos irritaciones o algún tipo de alergia en la piel. Hay que tener en cuenta que cuando abrimos una crema o cosmético el riesgo de oxidación es mayor...














